Ремонт пола

Как организовать спортивный уголок дома?

Как организовать спортивный уголок дома?Спортивный уголок помогает правильно организовать досуг ребенка. Он помогает развитию самостоятельности, ловкости и закреплению двигательных навыков. Оборудовать спортивный уголок легко. Один инвентарь можно купить в спортивном магазине, другой сделать самостоятельно. Главное выбирать такие пособия, которые подходят ребенку по возрасту. Со временем можно будет приобрести более сложные пособия разного назначения, в зависимости от интересов и формирования движений ребенка.

Спортивный уголок может представлять собой шведскую стенку и брусья или спортивный комплекс с веревочной лестницей, боксерской грушей, качелями и т.д. Все зависит от финансовых возможностей и размеров квартиры.

Вопрос об установке спортивного уголка должен решаться для каждой квартиры отдельно. Но есть и общие рекомендации по монтажу. Турники можно устанавливать прямо в коридоре. Только нужно подобрать его высоту учитывая рост ребенка. Шведские стенки монтируются враспор между полом и потолком. Но если потолки из гипсокартона, следует покупать шведскую стенку, которая крепится к стене. На пол можно положить специальное спортивное полиуретановое покрытие. 

На сегодняшний день в магазинах можно найти спорт уголок на любой вкус. При покупке нужно обратить внимание на материал, из которого он изготовлен. Деревянные спортивные уголки хорошо вписываются в интерьер, но они требуют особого ухода, в отличие от металлических. Больше места нужно для Т-образного спортивного уголка. А те, кто имеет большую квартиру, могут приобрести П-образный спорт уголок с множеством различных снарядов. 

На первое время можно приобрести турникет и пару шведских стенок. Этих снарядов достаточно, чтобы ребенок мог потренироваться и поиграть. Также можно подвесить веревочную лестницу и кольца. Качели подойдут для игры. Чтобы укрепить мышцы спины и предупредить плоскостопие подойдет батут.

В комнате, где установлен спортивный уголок, необходимо следить за температурой и влажностью воздуха. Оптимальные показатели: +20-22ºС и 50-70%. Так как юные спортсмены нуждаются в кислороде, то нужно часто проветривать помещение. В комнате с установленным спортивным уголком должно быть светло, но ни в коем случае не должно быть свисающих люстр. Достаточно будет светильника, обеспечивающего мягкое рассеянное освещение, например, мощная матовая лампа.

Читать так же:  Паркетная доска

Покупая спорт уголок необходимо проверить сертификат. При сборке нужно строго соблюдать инструкцию. Он не должен быть вблизи от острых углов. И главное – ребенок должен знать правила безопасности.

По материалам: stilnydom.com

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button